TERCEIRA IDADE
COM A TERAPIA PODE AJUDAR
A terceira idade é uma fase rica e complexa, repleta de transições e novas experiências. A terapia pode ser um recurso valioso para apoiar o bem-estar emocional e psicológico nesta etapa da vida. Veja como: Ajustes à Aposentadoria e Mudanças de Vida: A terapia pode ajudar a lidar com a transição da aposentadoria e outras mudanças significativas, promovendo uma adaptação positiva. Gerenciamento de Perdas e Luto: Oferece apoio para enfrentar a perda de entes queridos e a adaptação a novas realidades, ajudando a encontrar formas de seguir em frente com esperança. Desenvolvimento da Autoestima e Autoconhecimento: Promove o fortalecimento da autoestima e o autoconhecimento, ajudando a encontrar propósito e significado nesta fase da vida. Apoio ao Enfrentamento de Doenças e Desafios de Saúde: Auxilia no gerenciamento de doenças crônicas e questões de saúde, oferecendo suporte emocional e estratégias de enfrentamento. Promoção do Bem-Estar Geral: Ajuda a manter a saúde mental e emocional, proporcionando ferramentas para enfrentar desafios e aproveitar a vida ao máximo. A terapia pode ser uma aliada importante para viver a terceira idade com qualidade e satisfação.
